В Балашихинском техникуме прошла встреча студентов первого курса с заведующей Балашихинским центром здоровья Аржановой Индирой Юрьевной, приуроченная к Всемирному Дню психического здоровья.

Психическое здоровье является неотъемлемой частью и важнейшим компонентом здоровья. В Уставе ВОЗ говорится: "Здоровье является состоянием полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствием болезней и физических дефектов". 

Индира Юрьевна подчеркнула, что психическое здоровье - это состояние благополучия, в котором человек реализует свои способности, может противостоять обычным жизненным стрессам, продуктивно работать и вносить вклад в свое сообщество. В этом позитивном смысле психическое здоровье является основой благополучия человека и эффективного функционирования сообщества.

Студентам рассказали о том, какие факторы способствуют сохранению и укреплению здоровья, предложили заполнить «Колесо баланса», которое позволяет выявить сильные и слабые стороны жизни и проработать те аспекты, которые находятся ниже нормы. 

По окончании встречи, врач напомнила о мерах безопасности и личной гигиены в период коронавирусной инфекции и раздала брошюры с правилами эмоционального благополучия.